#social media

Βλέπετε 12 από τα 23 άρθρα στην ετικέτα social media

Οι νέες ρυθμίσεις προστασίας ανηλίκων σε Facebook και Instagram
» Παιδί & Οικογένεια
27 Αυγ 2026
8 mins

Ημερήσιο όριο, σίγαση ειδοποιήσεων και κρυφά likes: Τι αλλάζει για τους ανηλίκους σε Facebook και Instagram

Ο συμβιβασμός της Meta με σχεδόν όλες τις αμερικανικές πολιτείες προβλέπει για τους ανηλίκους ημερήσιο όριο δύο ωρών σε Facebook και Instagram, νυχτερινό μπλοκάρισμα, σίγαση ειδοποιήσεων, κρυφά likes και ισχυρότερο γονικό έλεγχο.
Πείραμα περιορισμού social media για εφήβους στο Ηνωμένο Βασίλειο
» Παιδί & Οικογένεια
20 Μαρ 2026

Περιορισμοί στα social media για εφήβους στο Ηνωμένο Βασίλειο: ένα νέο πείραμα ψηφιακής ισορροπίας

Το Ηνωμένο Βασίλειο δοκιμάζει περιορισμούς στα social media για εφήβους, εξετάζοντας πώς η λιγότερη οθόνη μπορεί να βελτιώσει ύπνο, διάθεση και καθημερινότητα.
Πώς η ντοπαμίνη και η σεροτονίνη επηρεάζουν την ευτυχία μας
10 Μαρ 2026

Ντοπαμίνη vs σεροτονίνη: πώς να «ξεγελάσετε» τον εγκέφαλό σας για περισσότερη χαρά

Μάθετε τη βασική διαφορά ντοπαμίνης και σεροτονίνης στην ψυχολογία και ανακαλύψτε πρακτικούς τρόπους για να ενισχύετε καθημερινά τη διάθεσή σας.
Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

Χρησιμοποιούμε cookies και παρόμοιες τεχνολογίες για να κατανοούμε πώς χρησιμοποιείται το The Happy News και, με τη συγκατάθεσή σας, για διαφήμιση και εξατομίκευση. Μπορείτε να αποδεχτείτε όλα, να τα απορρίψετε ή να επιλέξετε αναλυτικά τι επιτρέπετε από τις Ρυθμίσεις. Μπορείτε να αλλάξετε τις επιλογές σας οποιαδήποτε στιγμή.