Μαρία Χατζή

Από τις αρχές της εργασιακής της πορείας σε διεθνείς εταιρίες, η Μαρία ακολούθησε παράλληλα το δρόμο της προσωπικής ανάπτυξης. Ένα σεμινάριο NLP πίσω στο 2012, την ώθησε σταδιακά στην απόκτηση της πιστοποίησης NLP Practitioner. Θεωρεί την αυτοβελτίωση ως θεμελιώδη προτεραιότητα για κάθε άτομο, και η φιλοσοφία της είναι ότι η εσωτερική εργασία πάνω στον εαυτό μας είναι ένα διαρκές ταξίδι και μία προσωπική πρόκληση.
autoegkatalipsi feat

3 τρόποι για να ξεπεράσετε την αυτοεγκατάλειψη και να διεκδικήσετε την ευτυχία σας

Κουραστήκατε να αισθάνεστε αποκομμένοι από τον εαυτό σας; Μάθετε πώς να θεραπεύσετε την αυτοεγκατάλειψη, να καλλιεργήσετε την αυτοεκτίμηση και να καλλιεργήσετε βαθιά αυτοαγάπη
arnitikes skepseis

Απελευθερώνοντας τον εαυτό σας από τις αρνητικές σκέψεις: 5 Δυνατές Τεχνικές

Αντιμετωπίστε τις αρνητικές σκέψεις με αποτελεσματικό τρόπο! Διαβάστε πώς να διακόπτετε την αρνητική φλυαρία και να επαναπροσδιορίζετε την αυτοεκτίμησή σας, βελτιώνοντας την ψυχική σας υγεία και την καθημερινότητά σας.
self sabotage

Το μυστήριο του αυτο-σαμποτάζ: τι είναι και πώς να σταματήσετε να το κάνετε

Όταν παλεύεις με το σαμποτάζ του εαυτού σου, νιώθεις σαν να πηγαίνεις σε πόλεμο με τον εαυτό σου. Εδώ θα βρείτε τι πρέπει να γνωρίζετε για να τερματίσετε αυτή τη μάχη μια για πάντα.
yinyang

Τρόποι για να εξισορροπήσετε την αρσενική και τη θηλυκή σας ενέργεια για συναισθηματική ανθεκτικότητα

Ένας ολοκληρωμένος οδηγός για την πληρότητα και την αυθεντικότητά σας μέσω της εξισορρόπησης της θηλυκής και της αρσενικής ενέργειας, του yin και του yang
selflove: Μάθε να αγαπάς τον εαυτό σου

Selflove: Γιατί πρέπει να μάθεις να αγαπάς πρώτα τον εαυτό σου

Αγάπησε τον εαυτό σου σαν να εξαρτάται η ζωή σου από αυτό! Είναι ένα από τα πιο απαιτητικά αλλά και πιο ικανοποιητικά πράγματα που θα κάνεις ποτέ για τον εαυτό σου σε ολόκληρη τη ζωή...
Θετικά μάντρας

Καθημερινές θετικές δηλώσεις (Μάντρας) για να βελτιώσεις τη ζωή σου

Ανακάλυψε τι μπορείς να κάνεις αν χρειάζεσαι λίγο περισσότερο υγιή εσωτερικό διάλογο αλλά σπάνια ταυτίζεσαι με τα γενικά κλισέ που όλοι φαίνεται να επαναλαμβάνουν (παρακαλώ, σταμάτα με τη φράση "Αξίζω" μπροστά στον καθρέφτη!)