Διάλλειμα 5 λεπτών στην εργασία σου θα αυξήσει την παραγωγικότητά σου

Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ αποκαλύπτει ότι ένα 5λεπτο διάλειμμα μπορεί να βοηθήσει στην επαναφορά της προσοχής και της συγκέντρωσης.