Το πρωινό και πώς συνδέεται με την υγεία και το στρες
Γιατί δεν πεινάμε το πρωί και πώς το πρωινό, ο καφές και το στρες επηρεάζουν την υγεία μας σύμφωνα με τους ειδικούς.
Ψυχολογία & Ψυχική Υγεία
Η ψυχική υγεία είναι αναπόσπαστο μέρος της συνολικής μας υγείας. Εδώ βρίσκεις άρθρα για την ψυχολογία, την ψυχική υγεία και τη συναισθηματική ισορροπία, μαζί με επιστημονικές έρευνες και τεκμηριωμένες προσεγγίσεις που μας βοηθούν να κατανοήσουμε καλύτερα τον εαυτό μας και τους άλλους.
Βλέπετε τα άρθρα 13 έως 24 από τα 74
Η Gen Z αλλάζει τους κανόνες: το freelancing και η ελευθερία στο νέο εργασιακό περιβάλλον
Η Gen Z αλλάζει τους κανόνες της εργασίας επιλέγοντας freelancing, ευελιξία και ψυχική ισορροπία αντί για σταθερότητα.
Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Ιστορία, σημασία και προκλήσεις του σήμερα
Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας υπενθυμίζει τη σημασία της ψυχικής ισορροπίας και της πρόσβασης σε υποστήριξη για όλους.
Η 4ήμερη εργασία κάνει τους εργαζόμενους πιο χαρούμενους και παραγωγικούς
Μελέτη δείχνει ότι η 4ήμερη εργασία κάνει τους εργαζόμενους πιο χαρούμενους, υγιείς και παραγωγικούς.
Δωρεάν σεμινάρια για γονείς από το Μαζί για το Παιδί
Δύο δωρεάν σεμινάρια για γονείς από το Μαζί για το Παιδί για την εφηβεία και τη διαχείριση του θυμού.
Πώς είναι να μεγαλώνεις με ναρκισσιστή γονέα και πώς ξεπερνιέται
Πώς επηρεάζει η ανατροφή από ναρκισσιστή γονέα την ενήλικη ζωή μας;
Τα παιδιά ανακαλύπτουν τη δύναμη του digital detox
Όλο και περισσότεροι νέοι κάνουν digital detox για να προστατέψουν την ψυχική τους υγεία και συγκέντρωση.
Πώς η εναλλαγή ανάμεσα σε Focused και Diffuse Thinking ενισχύει τη συγκέντρωση και την παραγωγικότητα
Ανακάλυψε πώς η εναλλαγή ανάμεσα σε Focused και Diffuse Thinking βελτιώνει τη συγκέντρωση και την παραγωγικότητα.
Video: Το αντίδοτο στον εθισμό δεν είναι η νηφαλιότητα αλλά η σύνδεση
Η επιστήμη δείχνει ότι ο εθισμός δεν είναι έλλειψη θέλησης, αλλά σύνδεσης.
Αυστραλός έζησε 100 ημέρες με τεχνητή καρδιά τιτανίου – Ιατρικό επίτευγμα
Ένας Αυστραλός ασθενής έζησε 100 ημέρες με τεχνητή καρδιά τιτανίου, καταγράφοντας παγκόσμιο ρεκόρ επιβίωσης με αυτή την τεχνολογία.
Η τέχνη ως θεραπεία: Δωρεάν πολιτιστικές δράσεις με συνταγή γιατρού!
Δωρεάν πολιτιστικές δραστηριότητες με συνταγή γιατρού! Η νέα δράση του ΕΟΠΥΥ ενισχύει την ψυχική υγεία μέσω της τέχνης.
2ο Συνέδριο για την Ψυχική Υγεία Παιδιών & Εφήβων στο ΚΠΙΣΝ
Το 2ο συνέδριο για την ψυχική υγεία παιδιών & εφήβων έρχεται στο ΚΠΙΣΝ στις 27 Φεβρουαρίου, με ομιλητές και δράσεις για ένα καλύτερο μέλλον.